De laatste jaren raken steeds meer mensen gemotiveerd om te sporten. Dit is ook terug te zien in de sportscholen. Er komen steeds meer sportscholen bij en toch zijn ze altijd gevuld met mensen. Het lijkt alsof fitness sinds een korte tijd pas populair is geworden. Je ontkomt er zelfs bijna niet meer aan. Overal waar je komt, is het een gespreksonderwerp.
Door de grote stijgende lijn van mensen die zich wagen aan fitness ontstaan er steeds meer trends die met de sport te maken hebben. In dit artikel zullen we aantal van deze trends behandelen.
Thuissporten steeds populairder
Door de grote huidige populariteit van fitness was de teleurstelling groot toen de sportscholen een aantal keren dicht moesten door de getroffen maatregelen van de overheid. Deze maatregelen moesten getroffen worden in verband met Covid-19. Ondanks de teleurstelling bleven mensen niet stilzitten. Men ging op zoek naar nieuwe manieren om toch bezig te kunnen zijn met fitness. Hierdoor ontstond de trend ‘thuissporten’.
Sportscholen kwamen met het aanbod van virtuele training die gedaan konden worden met lichaamsgewicht of weerstandsbanden. Onderzoek toonde aan dat deze manier van trainen veel positieve effecten als gevolg heeft. Toen de sportscholen weer open mochten, zag men dat veel mensen dit thuissporten bleven aanhouden. Dit was omdat ze hier veel positieve ervaringen mee hadden. Je hoeft niet weg van huis, het kost niet veel tijd en je hebt ook niet veel nodig om de work-out uit te kunnen voeren. Thuissporten zal dan ook zeker de komende jaren nog een trend blijven.
Ontwikkeling in sportkleding
De kleding voor tijdens het sporten heeft ook grote stappen gemaakt. Tegenwoordig ziet de sportkleding die men heel anders uit dan hoe deze vroeger uitzag. Vroeger droeg men tijdens het sporten losse broeken en jasjes en het liefst met veel kleuren. De kleding was erg bedekkend, waardoor niet veel huid zichtbaar was. Tegenwoordig is dat heel anders. Sportkleding zit tegenwoordig veel strakker om het lichaam. Dit zorgt ervoor dat bij de vrouw rondingen van het lichaam beter zichtbaar zijn en bij de man zijn spieren meer worden geaccentueerd.
Tegenwoordig mag sportkleding ook sexy zijn. De kleding wordt dan ook vaker gedragen buiten de sportschool. Je wordt er niet raar op aangekeken wanneer jij een trainingspak aan doet naar school. Steeds meer populaire merken maken kleding dat is bedoeld om ook buiten de sportschool te dragen. Zo heb je bijvoorbeeld kleding van Purewhite, dat zowel binnen als buiten de sportschool gedragen kan worden.
Personal trainers
Door de grote groei van het fitness wilt iedereen erover mee kunnen praten. Heel veel mensen denken tegenwoordig alles te weten over de sport en de samenleving heeft nog nooit zoveel personal trainers gekend. Om personal trainer te worden moet je een certificaat hebben behaald, namelijk het Fitnesstrainer A certificaat. Toch lijkt het alsof iedereen opeens personal trainer kan worden. Wanneer je gespierd bent, kan je tegenwoordig gemakkelijk veel beginnende sporters beïnvloeden door middel van sociale media. Echter weten deze gespierde influencers vaak niet waar zij het over hebben. Het advies is dan ook om professionele hulp in te schakelen, wanneer jij hulp nodig hebt bij het sporten. Deze experts kunnen jou de juiste weg op sturen, zodat jij geen beginnersfouten maakt in de wereld van fitness.
