De voordelen van trainen met weerstandsbanden
Weerstandsbanden zijn een waar fenomeen aan het worden. Tijdens de lockdown zagen we dat erg veel mensen ineens gingen sporten met deze geweldige rubberen banden en ervaarde de effectiviteit hiervan al snel. Nu de lockdowns eindelijk afgelopen zijn zien we nog altijd veel mensen in de sportschool rondhuppelen met een weerstandsband. Dit komt omdat een…