Een weerstandsbandenset, jouw ideale hulpmiddel bij je workout.
Weerstandsbanden bestaan in verschillende maten en soorten. En afhankelijk van je trainingsniveau zijn er meerdere weerstandsbanden te vinden. Zo heb je de lange weerstandsbanden van meer dan 100cm die gebruikt worden voor zwaardere oefeningen met gewichten. Maar je hebt ook kleine weerstandsbanden van 30cm die gebruikt kunnen worden voor oefeningen met lichaamsgewicht. Met een weerstandsband…